ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Sperm Kalitesini Arttırmak İçin Neler Yapılabilir?

Sperm örneğinin kalitesi bir erkeğin vücudunda son 3 ayda olan şeylerle yakından ilişkilidir. Çünkü sperm 3 ayda gelişiyor. Bu neden bu süreç içerisinde yaşanılan herhangi bir hastalık sperm üzerinde direk etki edecektir. Örneğin 38 derecenin üstünde bir ateş, o süreçteki sperm kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Kullandığınız farklı ilaçlar tedavileriniz varsa herhangi bir başka hastalığınız varsa doktorunuzu mutlaka bilgilendiriniz.. Bazı tedaviler, ilaçlar sperm kalitesini, hareketliliğini, canlılığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bunun yanında ağır spor yapıyorsanuz ağır fizik eğzersizleri yapıyorsanız bunlara bir süre ara vermenizde yarar var. Eğer kullandığınız andrajonik takviyeler varsa, antrejon hormonu içeren sporda ya da kas yapınızı destekleyen ilaçlar kullanıyorsanız bunlarda sperm sayısını olumsuz yönde etkilyecetir. Ve sperm üretimini baskılayacaktır. Bu nedenle tedavi  öncesi özellikle son 3 ayda bu ialçları kullanmayınız. Ayrıca alkol, sigara, yabancı başka maddeler bütün bunların sperm kalitesi üzerinde olumsuz etkileri vardır en iyisi bırakmak olacaktır. 

 



Yorumlar