ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.
x

Bebeğim Geceleri Neden Uyanıyor?

Prima
Prima Dünyası
126.263 izlenme
Paylaş:

Bebeğim Geceleri Neden Uyanıyor?

Bebeğinizin geceleri uyanma sebeplerini merak ediyor ve bu problemlerin önüne geçmek istiyorsanız tecrübeli annelerin deneyimleri sonucu ortaya çıkan faktörleri öğrenmek isteyeceksiniz.

Bebeğinizin geceleri uyanmasına sebep olan bazı faktörler vardır. Bir kez nedenlerini öğrendiniz mi onlardan kurtulmak kolaylaşıyor ve sonrası rahat bir gece uykusu oluyor.

Uyku bebeklerin zihinsel ve fiziksel gelişimi için çok önemli bu yüzden uykularını alması için elimizden geleni yapmalıyız. Tüm çocukların alışkanlıkları birbirinden faklıdır ama yine de uykuya dalmalarını etkileyen 5 ortak etken olduğunu söyleyebiliriz.

Sızdıran Bezler Bebeğimizi Geceleri Uyandırır

Sızıntı bebeğinizin altını ıslatması yani gecenin bir yarısı uyanması demektir. Aradığımız şey onu gece kuru tutacak bir bezdir tabi yumuşak ve konforlu da olmalıdır. Prima ıslaklığı içinde hapsederek cildin gece boyunca kuru kalmasına yardımcı olur aynı zaman da yumuşak ve konforluda. Bu deliksiz bir gece uykusun önündeki en büyük engeli aşmaya yardımcı olur. İyi bir gece uykusu güne mutlu başlanmasını sağlar.

Acıkma Bebeğimizi Geceleri Uyandırır

İlk birkaç ayda tüm bebeklerin beslenme düzenleri birkaç saatlik aralıklar şeklindedir.  Uykuya dönmeleri için beslenmelerinin gerekmediği bazen konuşarak bezen bir şarkı mırıldanarak bazen de beslenme esnasında bezlerini değiştirerek uyanık tutarız onları henüz uykuya dalmadan yatağa götürmek uyandıklarında tekrar uykuya dönmelerini öğrenmede önemli bir rol oynar.

Yorgunluk Bebeğimizi Geceleri Uyandırır

Tüm bebeklerin uykuya dalma saatleri birbirinden farklıdır. Ve o saat aşıldığında kendilerini çok yorgun hissederler. Bebeklerin kendine özel tepkileri vardır. Gözlerini ovuşturmak, dalgınlık, başını eğik tutmak gibi sinyalleri aldığımızda onları hızlı bir şekilde yataklarına götürmeliyiz.

Gürültü Bebeğimizi Geceleri Uyandırır

Gürültü önemli bir sorun özellikle 2 veya daha fazla çocuğunuz varsa, bunula beraber sessizlikte bir sorundur. Bu yüzden uykuya dalmaları için arka planda ninni gibi zihinlerini oyalayıcı ama aynı zamanda rahatlatıcı bir ses olmasına dikkat edin. Tüm bebekler geceleri uyanır kendi başlarına uykuya dalmalarını öğretmek için her ağladıklarında yanlarına gitmemeye özen gösterin. Böylece sesimiz ve hareketlerimizden rahatsız olup uyanmaların önüne geçilebilir.

Yerini Yadırgamak Bebeğimizi Gece Uyandırır

Misafirliğe gittiğinizde veya bir otelde evinizden başka bir yerde uyandığınızda nerde olduğunuzu anlamak zaman alıyor değil mi? Uyandıklarında sizin yüzünüzü göremeyen bebeklerinizin yaşadığı tam da bu işte. Bu sebeple geceleri her zaman uykuya daldıkları yerin dışında farklı bir yerde uyanıp sizi göremediklerinde ağlayabiliyorlar. Bunun önüne geçmek için gece boyunca aynı yerde uyumalarına dayalı bir uyku rutini gerçekleştirin bu özellikle evinizden uzak olduğunu dönemlerde oldukça işinize yarayacaktır.

Bunlar bizim önerilerimiz, elbette her bebek birbirinden farklıdır. Kendi bebeğiniz için en iyisini bulacağınızdan şüphemiz yok. Bebeğiniz geceleri çok sık uyanıyorsa endişelenmeyin onun için en uygun uyku rutinini siz keşfedebilirsiniz.



Yorumlar